鬆緊之間：一場情緒與空間的藝術探索
你是否曾留意過，生活中的「鬆」與「緊」如何悄悄影響著我們？一張凳、一個咕臣、一扇窗，這些看似普通的物件，其實都能牽動情緒的放鬆與緊張。在天主教培聖中學的校園裡，一群中五學生與藝術家由美攜手合作，透過紗鷗麗編織的創作形式，佈置校園空間，展開了一場情緒與空間的創作旅程——「鬆緊之間」
一張凳子，能緊張，也能放鬆
試想一下，你坐在一張凳子上，周圍是考試的緊張氣氛，呼吸是否都變得急促？現在換個場景，翹著腳坐在家裡的露台，陽光溫暖地包圍著你，是不是感覺輕鬆自在？
活動中，學生們以紗線為工具，把學校裡的凳子裝扮得五顏六色，編織出不同的形態與情感。每張櫈都充滿創作者的故事...
「當紗線在凳上遊走時，我不禁想...如果以後的工作都可以像這堂一樣，一直編織，為傢俬裝扮，你說多好呢…」
「每逢考試的時候我都很緊張。在考場的時候，就算考場的凳都會令我感到緊張。無論怎樣坐都未能令我感到輕鬆。」
「顏色深的凳會使我感到有負擔，因為深色凳給我的感覺很沉重。」
「我應該坐在寧靜的地方，會令我感到好輕鬆。當我整個人都放鬆時就會坐得最放鬆，特別是自己編織的凳，它是最舒服的，令我感到有成就感。」
這些凳子，不僅僅是家具，更成為了情緒的載體。當你坐下來，或許能感受到創作者的用心——那緊張與放鬆交織的瞬間。
抱一個咕臣，讓壓力瞬間消失
當你抱著一個毛毛鬙鬙的咕臣，會不會覺得整個人都放鬆了？學生們用手中的粗紗線，編織出一個個色彩斑斕的咕臣套，將情感縫進每一針每一線裡，，讓每個咕臣都成為情緒的載體。
她的調色盤從來不是隨機的——薄荷綠是初春新芽的試探，櫻花粉是羞澀未說出口的告白，白色是棉花緩緩地，輕輕地，悠悠地飄落在地上，我們都愛笑她的作品像剛出道的女團，這些柔軟的色調，其實是她小心翼翼拆解自己情緒的密碼。正因為如此，每一個咕臣都充滿了細膩的情感，令人感到親切與溫暖。
當咕臣完成後，學生們迫不及待地靠近它。「啊~~~」 一個哈欠還沒打完， 下一個又懶洋洋地， 從喉嚨裡爬了出來。
懷裡的抱枕被蹭得暖烘烘的，只要把臉埋進這團柔軟裡，脊椎立刻自動切換成「貓咪捲」模式。下巴陷進雲朵般的觸感中，尖銳的凳角好像正被抱枕的柔軟一點點融化，壓力也隨之消散。
清晨的陽光灑落，在手舞足蹈的少年身上。
他指尖穿梭在橙色和白色的線之間。每一下動作都像嚴格且精準在心中練習千百遍，顏色之間的間隔和鬆散度都遵從腦海的藍圖進行，當腦海中的藍圖和靈感得到落實開心得手舞足蹈，感染了身邊的人一起開懷大笑。這一刻，藝術創作不僅是放鬆的過程，更是分享快樂的媒介。
咕臣不僅是手工製品，更是情感的傳遞媒介，將細膩的情緒融入每一針線，讓人感受到無比的溫暖與放鬆。
窗外的陽光，編織出夢想的形狀
窗外的風景，總是能勾起無數的遐想。這次，學生們用藤圈和紗線，為窗邊的陽光增添了新的色彩。他們在走廊的窗戶上掛起藤圈，藤圈裡編織著各種圖案：有的是武士帽簷般威風凜凜的設計，有的是麥當勞薯條般趣味十足的創作。
每一個藤圈，都是創作者內心的縮影。陽光灑在曲線紗線上，像鑽石般閃耀，那些蜿蜒的線條，恰似海浪起伏，讓人想要一頭扎進這片柔和的世界裡。
每一個藤圈，都是創作者內心的縮影。陽光灑在曲線紗線上，像鑽石般閃耀，那些蜿蜒的線條，恰似海浪起伏，讓人想要一頭扎進這片柔和的世界裡。
窗邊的藤圈創作讓平凡的景色增添了無限的想像，陽光與紗線交織，為校園空間注入了夢幻與創意。
鬆與緊之間，找到屬於自己的節奏
「鬆緊之間」不只是一次藝術創作，更是一次對生活節奏的重新審視。透過一拉一緊的紗線，學生們放慢了腳步，感受著生活中的平衡與韻律。
無論是凳子、咕臣，還是窗邊的編織物，它們都不再只是物件，而是情感與故事的載體。這些作品，連接起了每個人的心，也讓我們重新思考：在這個快節奏的世界裡，我們是否也該找回屬於自己的「鬆緊之間」？
或許是坐上一張自己喜歡的凳子，抱著一個柔軟的咕臣，或者為窗邊添上一抹色彩。這些小小的改變，都能讓我們在緊張的生活中找到片刻的平靜與放鬆。
你，準備好探索自己的「鬆緊之間」了嗎
「鬆緊之間」用藝術編織情緒
「鬆緊之間」的故事，是否讓你感受到那份創意與情感交織的力量？天拉吧希望透過藝術，幫助更多學生和社區成員探索情緒的平衡，並在緊張與放鬆之間找到屬於自己的節奏。我們誠摯地邀請您與我們合作，將「鬆緊之間」的靈感帶入您的學校或社區，共同舉辦更多充滿意義的藝術活動，讓參與者在創作中舒緩壓力，收穫啟發。
如您對合作有任何想法或興趣，歡迎隨時與我們聯繫，讓我們攜手用藝術連接每個人，為香港增添更多色彩與溫暖！
電話：24479228
關鍵詞
「鬆緊之間」，是一場關於情緒與空間的探索，由 YWCA天拉吧-天水圍故事館 與 天主教培聖中學中五綜合藝術科學生，與藝術家由美攜手，以紗鷗麗編織為載體，透過課堂上一拉一放的創作過程，探討情緒與生活中的鬆與緊，並在校園內開展一場獨特的藝術對話。
通過「凳、咕臣及窗」，編織出一系列以線條與情感交織出的作品，邀請大家感受鬆與緊之間的平衡與美感。
由美是自由身藝術教育工作者。從事設計及藝術教育工作達20年。參與演出及劇場製作經驗豐富。2001 年開始積極籌辦及參與多項藝術教育計劃，擔任戲劇台前幕後導師、視覺及綜合藝術導師、以及特殊教育藝術導師。2015年成為香港首位被日本大阪本部 SAORI International Volunteer College 認可的紗織導師。2016年更成為香港展能藝術會口述影像及觸感藝術導師。
紗鷗麗編織（Saori weaving）是一種源自日本的自由編織技術，於1968年由日本藝術家兼編織家城美紗鷗創立。紗鷗麗編織以其強調創造力和個性化的風格聞名，與傳統編織技術不同，它鼓勵織者擺脫對完美對稱和固定圖案的追求，專注於表現自我、探索創意和享受編織的過程。
YWCA天拉吧-天水圍故事館 (YWCA Tin Library) 為香港基督教女青年會天水圍綜合社會服務處轄下單位，於2014年年初成立。「拉吧」源自青少年對圖書館（Library）的俗稱，旨在透過社區藝術「凝聚街坊，重塑天水圍的生活故事」。天拉吧推動「藝術家、社區與機構」合作，創作有機且在地的藝術作品。十年來，天拉吧與多個社區及創意團體合作，舉辦展覽和活動，促進文化交流，提升社區幸福感。作為社區橋樑，天拉吧不只記錄天水圍故事，也為居民帶來更多文化與生活可能。
